18. 8. 2025

Zvukové rituální lázně & Čakra jóga Společenské centrum Nupaky 8.9 a 14.9. 2025

ZENAI

Pohybový - harmonizační kurz zaměřený na léčivý pohyb & léčivé zvuké

Kde:  Společenské centrum Nupaky

Termíny: 8.9. od 20-21h

Jedinečný pohybový – harmonizační kurz zaměřený na obnovu vnitřní rovnováhy, zvýšení vitální energie a následnou regeneraci.
ZVUKOVÉ LÁZNĚ &. ČAKRA JÓGA
Pondělí 8.9. od 20-21h
Rezervace nutná, kapacita je omezená na 12 míst.
🎶Vstupné 400,- Kč
Rezervace online

Co zažiješ:
Uvolnění svalového napětí a zlepšení prokrvení
Harmonizace srdečního rytmu a dechu
Jemná stimulace samoléčebných procesů
Uvolnění nahromaděného stresu a úzkosti
Podpora emočního uvolnění – „vyplavení“ nahromaděných pocitů
Naladění na radost, vděčnost a přítomný okamžik

REZERVOVAT KURZ
Zvuková relaxace pro tělo i mysl

Působení terapie

Aktivace energetických center a léčivý pohyb

Meditační nástroje a vedení lektora Čakra jógy napomáhá neprospěšné bloky uvolnit a energii center dostat do správné vnitřní rovnováhy.

Zlepšení koncentrace a kreativity, kvalitní spánek

Harmonické vibrace křišťálových mís podporují mozkovou činnost a umožňují snadnější přístup k tvůrčím myšlenkám, zlepšují koncentraci a kvalitnější spánek.

Snížení stresu a úzkosti

Meditační nástroje mají příznivý a uklidňující účinek na nervový systém. Pomáhají zpomalit srdeční tep, snížit krevní tlak a navodit stav hluboké relaxace.

ZENAI

Zvukové rituální lázně & léčivý pohyb

Kde:  Společenské centrum Nupaky

Kdy: Kdy:Neděle 14.9. od 19-21h

Objevte Zenai.Art – prostor, kde se umění, zvukové terapie a meditace propojují. Křišťálové mísy a další meditační nástroje spolu s léčivým pohybem s prvky Indické čakra jógy tě provedou tvým vlastním růstem. Buď sám svým léčitelem. Umění je začít…

Kde: Společenské centrum Nupaky (zrcadlový sál)
🎶Vstupné: 700 Kč
🙏Rezervace je nutná, kapacita je omezená na 12 míst.

REZERVOVAT KURZ

Ukázky

  • Zvukové lázně

    Čisté vibrace mís pomáhají odbourat stres, obnovit energii a podpořit vnitřní rovnováhu.

  • Flute 432Hz meditační hudba

    Meditační hudba pro zklidnění myšlenek a meditační dechová cvičení.

  • Flute 432Hz hluboká meditace

    Meditační hudba složená pro hlubší meditace, pro podpoření a aktivaci spodních energetických center v těle.